孕妇们实质使用的三种胎教办法：听音乐、唱歌；对孩子讲话；老公的热情帮助
大家那时常常听迪斯科音乐，不知是否这个缘由，我的孩子只须一听到音乐立刻就能找到步伐,
我给腹中的孩子起了一个爱称，常常如此叫他。我一直坚持对他讲关于做饭、洗衣服一类的家务事，与天天的天气，漂亮的天空和花朵等等。每一次说这类之前，我都要直呼他的爱称。由于我听说胎教的时候，将自己亲眼目睹的，变成语言讲给胎儿听是一种好办法。不了解是否这个缘由，我的孩子是非常听话也非常孝顺。
我那时曾把巴赫的《G大调咏叹调》、维伐尔地的《春夏秋冬季节》、韩德尔的《水上音乐》、莫扎特的《降E大调》等古典名曲，录成磁带，天天放给胎儿听，虽然我目前生出的孩子，还远远不是天才。
我怀孕期间，晚上睡觉前，老公常常爱抚着我的腹部，温存地对孩子说些话，譬如你要乖，做个好孩子，要健健康康等等，偶尔也开玩笑说：你可不要长得像母亲等等。伴随老公的爱抚我焦躁的心情日渐平静下来，这或许对孩子来讲是一种好的影响吧。
我原来是一个走路非常快的，由于看到书上讲维持平和的心态对孩子有好处，所以我改为挺腰，慢慢走路。改变走路速度之后，我不再常常感到心烦和神经质，心胸变得宽广。如此一来，我可以看见从未注意过的葱绿树木，蔚蓝的天空。也可以感觉到未曾感受过的很多事物。
进入稳按期将来，我开始天天散步，并且散步时对胎儿讲不少话，把手放在肚子上，我告诉他这儿有只小鸟目前满地都是落叶了等等。每当这时，我就能常常地感觉到胎动，那是一种健康有力的胎动，于是我也变得精神饱满了。
怀孕时常常按摩着肚子，唱儿歌给他听，结果孩子出生后3个月的时候，我一唱那首歌，他就会头对我笑。